Gesundheits-Coaching

Für ein ausgeglichenes Bauchgefühl und ein erfülltes Leben  



Hallo und herzlich willkommen!

 Es freut mich sehr, dass Sie hier sind.

Ich bin Mandy Anding und meine Leidenschaft liegt darin Menschen zu mehr Lebenskraft und Gesundheit zu verhelfen.
Mein Ziel ist es, zu zeigen, wie man durch manchmal einfache, positive Rituale im Leben Schritt für Schritt zu einer verbesserten Gesundheit gelangen kann.
In meinem Hauptberuf, bei dem ich mich mit Herzblut für die Mundgesundheit einsetze, habe ich erkannt, dass der Mensch ein faszinierendes Ganzes ist, in dem alles miteinander kommuniziert. Aus diesem Grund habe ich eine Ausbildung zum Ernährungs- und Gesundheitsberater, Mikronährstoff-Coach und zur biologischen Mundgesundheits-Spezialistin gemacht. Anschließend die Dentale - Mentale Weiterbildung, um die Zusammenhänge von der Mundgesundheit mit unserem Körper, Geist und Seele zu verstehen, um im anschließend in die faszinierende Welt des Darmes und die Zusammenhänge unserer Organe zu erlernen. Die 1 1/2 jährige Ausbildung zur holistischen Darmtherapeutin lies mich immer wieder staunen, was unser Körper alles für uns leistet. Diese Erkenntnisse motivieren mich dazu, unseren Körper und seine Signale zu verstehen und immer neue Aspekte zu entdecken und den Ursachen auf den Grund zu gehen und nicht bloß die Symptome zu beseitigen.
Ich finde es aufregend, wie individuell jeder Mensch auf bestimmte Dinge reagiert und ich liebe es, Puzzlestück für Puzzlestück eines Jeden zusammen zu setzen, bis ein einzigartiges Bild entsteht.
Die Ausbildung hat mir sowohl beruflich als auch persönlich enormen Mehrwert gebracht und meinen ganzheitlichen Ansatz weiter gefestigt. Es erfüllt mich mit Freude, nun auch auf einer Mission für die Darmgesundheit unterwegs zu sein. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen, deine Fortschritte zu beobachten und dich dabei zu begleiten, deine volle Kraft zu entfalten. 

 


Meine wichtigsten Werte in der Zusammenarbeit sind


 

1. Freude bei dem was man tut

Nur durch Freude und eine optimistische Lebenseinstellung wird das Leben erfüllend. Auf diese Weise offenbaren sich die schönsten Aspekte des Lebens, die in Wut, Trauer und einem pessimistischen Lebensstil oft verborgen bleiben.



2. Eigenverantwortung! 


"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert." 

Albert Einstein


3. Empathie!

Es liegt mir am Herzen, die Gefühle, Sorgen und Perspektiven anderer Menschen zu verstehen, mit Ihnen mitzufühlen und mich in ihre Situation hinein zu versetzen und mögliche Wege aufzuzeigen.



"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit opfern."


Sebastian Kneipp